Der Matona Adventskalender

Bewusst & achtsam durch die Vorweihnachtszeit

Wenn die Tage immer kürzer werden und bereits die ein oder andere Schneeflocke auf den eisigen Boden fällt, dann ist Weihnachten nicht mehr weit. Langsam wird alles festlich geschmückt, es wird gebastelt, gesungen und gebacken. Doch zwischen diversen Weihnachtsfeiern, der Geschenkejagd und vielen weiteren Verpflichtungen, die die Adventszeit mit sich bringt, kommen die eigenen Bedürfnisse und Zeit Abzuschalten oft zu kurz. Und das trotz der heimeligen Atmosphäre, dem beruhigenden Duft nach Tannenzweigen, Kerzen und noch warmen Keksen.

Unser bewusster Adventskalender ist der ideale Begleiter, wenn du achtsamer durch die Weihnachtszeit gehen möchtest. Lehn dich in dieser trubeligen Zeit zurück, atme auf und lass es dir gut gehen.

Was erwartet dich?

Mit unserem bewussten Adventskalender erhältst du jeden Tag eine kleine Aufgabe bzw. einen Impuls, der dich zum Nachdenken anregt, deinen vorweihnachtlichen Alltag entschleunigt und dich auf Weihnachten einstimmt.

Probier es aus – oder verschenk den Kalender an deine Liebsten!

Ausdrucken & Ausschneiden

Die Vorlage ist so erstellt, dass du sie auf 12 Bögen A4-Papier ausdrucken kannst. Anschließend musst du die einzelnen Seiten des Adventskalenders nur noch ausschneiden und zusammenheften oder mit Klammern an einer Schnur befestigen. Lass deiner Kreativität freien lauf!

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